在日本騎單車不守規則會被警察抓?!

【日本單車行】用腳踏車來旅行!鐵馬聖地推薦路線13選

在日本騎單車不守規則會被警察抓?!

自行車愛好者注意啦!本篇介紹單車旅遊的注意事項以及推薦APP,還有精選鐵馬聖地讓你快樂出遊!除了有在練身體的朋友們適合的路線,也有適合一家大小的悠閒路線,來到日本自由行想嘗試不一樣的體驗嗎?那你必看這篇單車十全極致懶人包!

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本篇鐵馬遊日本介紹一些知名景點例如「島波海道」、「北海道」、「東京」、「金澤」、「青森」等適合騎腳踏車旅行的好路線,春天可以賞櫻花、秋天可以觀楓葉、夏天可以吹海風、冬天嘛,下雪就不適合了(不過在不會下雪的地方還是可以騎喔),有些路線適合有在鍛鍊體力的,有些路線是闔家歡樂,初學者也可以很快上手的,注意事項以及推薦APP都在這篇懶人包囉!
【編輯:李靜怡│執筆:蔡立慈】

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日本騎腳踏車馬上上手攻略地圖

在日本騎單車不守規則會被警察抓?!

在日本騎單車不守規則會被警察抓?!

出典:photoAC


在日本騎單車需要注意一些事項,若是買自行車,必須去做防犯登錄,根據日本法律的關係,雖然沒有罰則,但是對於日後單車遭竊有幫助。接下來看規則及注意事項吧!

■日本自行車規則以及注意事項

1.除了幼兒以外,不可雙載

2.夜間必須有燈照以及反光器材

3.不可酒駕

4.不可邊騎邊講電話

5.禁止並排騎乘

6.不可使用大音量的耳機等(無法聽到外界聲音很危險)

7.不可單手騎車

8.在「一時停止」的標誌前須先停看聽

■出發前的行前確認

1.坐墊高度:以停下來屁股還在椅墊上,雙腳可以著地的高度

2.煞車器的確認:分別確認左右兩側的煞車是否正常

3.輪胎的氣壓:雖然輪胎側會標記適合胎壓,但還是需要配合自身體重以及路況決定

 

下載實用APP讓你騎到哪都所向無敵

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出典:photoAC


以下推薦最多人愛用的STRAVA,免費的版本就很足夠使用了,Runtastic Road Bike會額外顯示當地天氣、風速等,ゼンリンいつもNAVI完全免費,還有語音導航及震動功能,Cyclemeter GPS和RunKeeper可以對應多種運動模式,依照需求選擇方便使用的APP吧!至於GOOGLE MAP比較不推薦使用,因為它不能選擇腳踏車模式,已有多起外國人誤上高速公路的例子了。

■STRAVA

最多人愛用並推薦的APP,可以記錄路線、時間、消耗卡路里、海拔高度,以上是免費開放的功能,就足夠記錄你的軌跡了,也可以付費使用額外功能。

■Runtastic Road Bike

免費版本有定位、騎乘距離、路線軌跡、最高速度、平均速度、消耗卡路里的紀錄保存,所在地的天氣和風速、氣溫等都會標示,付費功能有30公里內若是沒騎乘的時候也會註記等功能。

■ゼンリンいつもNAVI

完全免費,道路搜索時可以選擇單車的選項,並會表示推薦較快的抵達路線,路線表示的時候會自動選擇單車可以騎乘的車道,不只有聲音導航,也有震動的功能。

■Cyclemeter GPS

不只騎單車可以使用,跑步、游泳、溜冰等運動都可以使用,路線、速度與距離、消耗卡路里都會詳細記錄,還可以紀錄騎單車時的累積距離以及同路線上的單車騎乘比較。

■RunKeeper

可以對應多種運動,即使是騎單車以外也可以使用,平均基準、持續時間、海拔高度、消耗卡路里、運行距離都會記錄,也有目標設定功能,付費版本多了心跳數的測定。

 

推薦自行車愛好者,路線等級、沿路風景、租車設施都幫你標示了!


可以欣賞瀨戶內海的必去朝聖景點|島波海道(廣島縣、愛媛縣)

島波海道

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「島波海道」是從「廣島縣尾道市」到「愛媛縣今治市」之間的跨海車道,全長約60公里,可以沿路欣賞瀨戶內海的美景,因此相當有人氣,是許多單車族必去的朝聖景點,設有幾處自行車租借點,注意不能連續租兩天,要分開租。這條海道旁備有人行道及自行車道,相當適合騎著自行車來遊玩,建議分成兩天的方式騎完,或者是在國內有先訓練一定的體力,就可以嘗試一天騎完。另外也可以在尾道景點裡穿梭其間,畢竟尾道可是「坂・寺・文學・電影之街」阿!

官網・參考網站

■位置:愛媛縣今治市〜廣島縣尾道市

 

來到北海道最北騎腳踏車吧|ORORONLINE(北海道)

「ORORONLINE」(オロロンライン)是從留萌市到雉內市為止的沿著日本海道路的俗稱,有著單車聖地之稱的著名道路,沿途可以欣賞北海道壯闊的大地以及無邊的大海絕景,非常推薦你一生一次來騎腳踏車遊覽沿路美景,途中還會經過北海道最北的「宗谷岬」,如果有在收集日本四極踏破證明書的朋友們,千萬別錯過獲得日本最北極證明的機會啊!

官網・參考網站

■位置:北海道天塩郡幌延町浜里 オロロンライン

 

來趟結合藝術與觀光的鐵馬行吧|青森十和田湖自行車道(青森縣)

青森十和田湖自行車道

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「青森十和田湖自行車道」又稱為「田代平高原自行車道」,是從青森市到十和田市的縣道,約44公里,可以在此騎乘單車,沿路可以欣賞奧入瀨溪流以及美麗的十和田湖的湖光山色,來到十和田湖不妨來趟鐵馬行,進行熱血的觀光之旅吧!結束後可以在十和田湖附近休息一晚,再前往十和田市區的「十和田美術館」藉由藝術來陶冶身心吧!

官網・參考網站 

■位置:青森市松森〜十和田湖町法量

 

滿滿海景與海鮮|三浦海岸(神奈川縣三浦市)

三浦海岸

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「三浦海岸」有著沿海的車道,可以沿路欣賞海景,吹著涼快帶點鹹度的海風,悠閒的感受當地的緩慢步調,路線上的「三浦海岸海水浴場」有一處三浦うみかぜレンタバイク,這裡可以租借腳踏車,還有專業的公路自行車與越野自行車,讓你騎乘起來比一般的腳踏車更好上路,累了還能在隱身港邊的餐廳大啖美味海鮮,補充奢侈能量吧!

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■位置:神奈川県三浦市南下浦町上宮田

 

輕鬆暢遊霞浦美景|筑波霞之浦LINLIN ROAD(茨城縣)

「筑波霞之浦LINLIN ROAD」(つくば霞ヶ浦りんりんロード)是茨城縣引以為豪的自行車道,以「筑波山」和「霞浦」為中心,全長180公里,身為日本百名山的筑波山,利用這裡的廢棄鐵道改造成單車散步道,霞浦(霞ヶ浦)是日本國內湖泊面積排名第二的湖,沿路可以欣賞湖光山色的美景,還能利用路線上8處的廣域レンタサイクル(共享單車),兩手空空前來也沒問題(但需事前預約)!

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■位置:筑波山~霞ヶ浦

 

四萬十川的單車之旅|感受大自然 四萬十川流域(高知)

「四萬十川流域」是高知景點,四萬十川同時也是日本一級河川,流域範圍廣,需要有一定體力,在交流中心有出租單車,可以輕裝前往,沿著四萬十川,享受大自然氣息的吹撫,沿路景點除了美麗的山川景色,也能在「御成婚之森展望台」眺望當初為了慶祝皇太子成婚的森林和綿延的四萬十川,途中可以在道之駅(休息站)買點物產,飽足肚子!

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■地址:四萬十川沿岸

 

滋賀景點的知名觀光地|環遊琵琶湖自行車路線(滋賀)

「環遊琵琶湖自行車路線」(ぐるっと琵琶湖サイクルライン)規劃完善,沿路設有補給點,可以加油打氣的充氣設施、自行車用的簡易工具出借、並提供廁所讓你不再內急,琵琶湖除了是滋賀景點外,更是日本湖泊面積第一大的湖,也是知名的觀光地,能夠在這裡體驗當地的豐富自然風貌與人文歷史,享受宜人的湖光山色,道路規劃上更被日本在地推薦適合來趟安全的單車之旅喔!

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■位置:琵琶湖周邊

 

來場特別的雙台腳踏車鐵路探險吧|RAIL MOUNTAIN BIKE「Gattan Go!!」」(岐阜縣飛驒市)

「RAIL MOUNTAIN BIKE「Gattan Go!!」」(レールマウンテンバイク「Gattan Go!!」)是岐阜地區結合已經廢棄的鐵路和腳踏車的特別路線,將兩台腳踏車組合起來成可以在鐵路上運行的特殊裝置,在近期是大人氣!「町路線」是奧飛驒溫泉口車站到神岡鑛山前車站,來回約6公里的路程,適合親子同遊。「溪谷路線」是2018年春天新開放的路線,沿線有大橋和鐵橋,絕景不斷!來到岐阜,也別錯過有名的飛驒高山~

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■位置:岐阜県飛騨市神岡町

 

閤家歡樂單車遊,長輩小朋友一起來踏青


全家出遊賞花去|國營常陸海濱公園(茨城縣)

國營常陸海濱公園

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「國營常陸海濱公園」全長約11公里的單車道路上,可以享受帶著花香的涼風吹撫,也能帶著小朋友來這裡一起騎腳踏車遊覽整個園區,體驗有別於散步的樂趣,是全家出遊必去的景點之一,這裡一年四季都可以賞花,還提供腳踏車租借,可以輕裝前來,並有準備電動腳踏車讓你更加輕鬆(數量有限),是關東地區的踏青好去處,闔家歡樂的好所在!

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■地址:茨城県ひたちなか市馬渡大沼605-4
■營業時間:3月1日~7月20日 9:30~17:00、7月21日~8月31日 9:30~18:00、9月1日~10月31日 9:30~17:00、11月1日~2月底 9:30~16:30
■定休日:毎週星期一(遇假日順延) / 12月31日、1月1日 / 2月第1個星期二~當週星期五
■交通方式:「阿字ヶ浦」站搭乘免費接駁車前往

 

一家大小來賞富士山|山中湖畔腳踏車遊路線(山梨県)

「山中湖畔腳踏車遊路線」(山中湖畔サイクリングロード)是山中湖一周14公里,分成8個腳踏車路線,可以一邊騎車一邊欣賞日本知名景點的富士山,適合一家大小來此旅遊,沿著湖畔,有各式各樣的餐飲店和美術館,累了就進去休息吹冷氣,補充完體力再繼續前進,在沒有風的平穩湖面,有機會可以看到難得的逆富士,不管大人小孩都能樂在其中的好玩體驗,推薦給你!

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■位置:山梨縣山中湖

 

都市中的共享單車,騎著腳踏車漫遊市街中吧


騎自行車來個東京一日遊|東京自行車SHARING(東京)

「東京自行車SHARING」想要騎著自行車來趟東京一日遊嗎?這是東京都内10區(千代田區、中央區、港區、新宿區、文京區、江東區、品川區、目黒區、大田區、澀谷區)推出的共享單車,可以在這些地方租借、返還(練馬區不可返還),使用方法為初次使用的前30分鐘是150円,接下來每半小時為100円,可以購買一日券,到當天23:59前都能使用,費用是1500円。

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自行車觀光古都.京都|自行車觀光京都景點遊(京都府)

「自行車觀光京都景點遊」想在京都進行一趟自行車觀光嗎?京都車站就有幾家租借自行車的店家,或是飯店提供單車,京都景點通常都是靠公車前往,除此之外,最適合的就是騎著自行車悠閒地穿梭這座古都了!有些路線是不能騎乘的,例如繁華街之稱的河原町等,不過其他地方都可以自由的移動,非常便利!需要注意的是停留景點時,一定要停在單車專用的停車場喔!

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租單車一日遊金澤|MACHINORI(金澤)

「MACHINORI」是金澤地區的共享單車服務,在這裡租單車每天的基本費用是200円,30分鐘以內不需要追加費用,之後每半小時200円(有點類似台灣的XXBIKE,在半小時內還車都是免費,所以點跟點的距離在半小時內就可以只付基本費用200円),相當便利,來到這裡旅行的時候,不妨利用這項服務,穿梭在金澤景點之間,來趟悠閒的一日遊吧!

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______ponmay__

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著迷於日本的四季分明,逐漸在日本增加足跡的旅行者。 熱衷在各大寺廟神社收集御朱印與抽籤。



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