日本瘦身好物!人氣懶人減肥產品推薦17選

【日本瘦身好物】為什麼瘦不下來?人氣懶人減肥產品推薦17選,隨時隨地瘦!

日本瘦身好物!人氣懶人減肥產品推薦17選

夏天就要到了,看著身旁的女性朋友們紛紛穿起無袖上衣和短裙,總是感到羨慕不已嗎?推薦你來日本必買的健康瘦身食品以及塑身商品,讓你瘦臉瘦小腹!由於本文不是介紹減肥藥,都是輔助食品,有的有酵素或是天然萃取物,改善你虛胖的體質!哪裡買都有註記出來,趕快來筆記吧!

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試了許多減肥方法,為什麼瘦不下來嗎?體重總是在高點,情緒卻在低點嗎?這裡推薦你17種藥妝和輔助道具,很多都是網路上一片好評說有效的種類,試試看這些商品,比較使用前後,希望能為你停滯的減肥之路重新燃起熱情!看了這篇就能自己幫自己美體一下,詳細資訊如價格、哪裡買都有標示出來,請記住即使使用了這些輔助食品及道具,也不能因此不運動或是暴飲暴食喔!

【編輯:Mike│執筆:蔡立慈】

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瘦身好幫手補助食品


明治 SAVAS Shape & Beauty 大豆蛋白、膠原蛋白粉

明治 SAVAS Shape & Beauty 大豆蛋白、膠原蛋白粉

画像出典:amazon


「明治 SAVAS Shape & Beauty 大豆蛋白、膠原蛋白粉」這是瘦身的補助食品,想靠運動塑身的朋友們,裡面添加大豆蛋白的成分,使你可以健康的讓曲線更加美好,而且是奶茶口味,幫你更好入口,並添加多種營養成分,讓你均勻攝取沒煩惱!另外膠原蛋白粉採用「低分子膠原蛋白」,比 較容易被人體吸收,愛美的朋友們千萬別錯過!

線上購買官網・參考網站  

■商品名稱(日語):ザバス シェイプ&ビューティ
■商品名稱(中文): SAVAS Shape & Beauty 大豆蛋白、膠原蛋白粉
■生產商:明治 Meiji
■參考價格: 210g(約15次份量)/ 1,200円(不含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店

 

DHC Melilot 下半身減肥纖體修身丸

DHC Melilot 下半身減肥纖體修身丸

画像出典:amazon


「DHC Melilot 下半身減肥纖體修身丸」萃取天然素材,可以改善下半身血液循環不順,淋巴毒素堆積造成的水腫,看起來有瘦腿的感覺,平常是站著上班嗎?時常踩著高跟鞋走路?常坐在辦公桌前的OL?下半身時常殘留隔天早上的浮腫?有這些煩惱的朋友們推薦你這個輔助食品,幫助你消除惱人的下半身水腫,讓雙腳看起來更加纖細!
官網・參考網站  

■商品名稱(日語):メリロート 30日分
■商品名稱(中文):DHC Melilot 下半身減肥纖體修身丸 (30日份量)
■生產商:DHC
■參考價格: 60顆 / 950円(不含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店

 

新谷酵素 宵夜急救酵素丸

新谷酵素 宵夜急救酵素丸

画像出典:amazon


「新谷酵素 宵夜急救酵素丸」添加胺基酸、鳥胺酸等酵素,除了讓你夜間更好入睡外,也能幫助你體內燃燒熱量,時常加班到很晚才吃飯嗎?想要睡得更香甜嗎?不知為何淺眠?常常忙到沒時間運動嗎?想要更暢快輕鬆嗎?推薦你新谷酵素 宵夜急救酵素丸這個輔助食品,裡面的成分可以幫助你進入好的睡眠模式,讓體內一直進行燃燒動作!
官網・參考網站  

■商品名稱(日語):夜遅いごはんでも 眠ってる間に 10日分
■商品名稱(中文):宵夜急救酵素丸
■生產商:新谷酵素
■參考價格:10天份量 / 1,200円(不含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店

 

AJINOMOTO味之素 amino VITAL 胺基酸蛋白粉

AJINOMOTO味之素 amino VITAL 胺基酸蛋白粉

画像出典:amazon


「AJINOMOTO味之素 amino VITAL 胺基酸蛋白粉」結合了人體所需的氨基酸以及乳清蛋白,適合有在運動健身的人,輔助你肌肉鍛鍊外,還可以幫助你疲勞回復,因為一天攝取的量很少的關係,你還是可以好好的吃一頓飯,讓你補充其他營養素,而且包裝設計上,讓你方便飲用,可以直接喝掉,不需要再加水搖一搖,是運動族的隨身好物!
官網・參考網站  

■商品名稱(日語):アミノバイタル(R) アミノプロテイン
■商品名稱(中文):AJINOMOTO味之素 amino VITAL 胺基酸蛋白粉
■生產商:味之素
■參考價格: 10份 /1,600 円(含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店

 

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FANCL纖美體錠

FANCL纖美體錠

画像出典:amazon


「FANCL纖美體錠」能夠幫助抑制糖分吸收和脂肪吸收,而且不含人工色素以及防腐劑,並不是說吃了這個你就可以毫無節制地吃甜點大餐,這樣你還是會瘦不下來!搭配均衡飲食和時常運動,然後再以這個做輔助食品,讓你在偶爾想吃點精緻甜點或是油炸物的時候,可以不用太忍耐,但切記不能時常吃不健康的食物,這樣還是會破功喔!
官網・參考網站  

■商品名稱(日語):ファンケル / カロリミット
■商品名稱(中文):FANCL纖美體錠
■生產商:FANCL
■參考價格:120顆 / 1,448円(含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店、FANCL

 

POLA RISE CURVE TABLET 玫瑰果減脂丸

POLA RISE CURVE TABLET 玫瑰果減脂丸

画像出典:amazon


「POLA RISE CURVE TABLET 玫瑰果減脂丸」是營養機能食品,搭配VB1・VB2・VB6等成分,能夠促進你新陳代謝,幫助你加速燃脂,讓你更快幫身體塑形,請注意一天不可以攝取過量,若有任何不適請停止服用,孕婦或是哺乳中的媽媽們請勿服用,或是向醫生諮詢,這只是輔助食品,想要瘦身還是需要均衡飲食以及時常運動來進行喔!

線上購買官網・參考網站  

■商品名稱(日語):ライズカーヴ タブレット
■商品名稱(中文):POLA RISE CURVE TABLET 玫瑰果減脂丸
■生產商:POLA
■參考價格:60顆 / 6,912円(含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店

 

SVELTY 糖質分解酵母膠囊

SVELTY 糖質分解酵母膠囊

画像出典:amazon


「SVELTY 糖質分解酵母膠囊」萃取白腎豆精華、網脈五層龍精華、匙羹藤精華、烏龍茶精華、藤黃果精華、翼柄決明精華這些天然草本成分,特別針對喜歡攝取甜點、米飯這些碳水化合物的朋友們設計出來的輔助食品,能夠幫助碳水化合物分解,減緩血糖上升,但還是建議要均衡飲食,減少攝取碳水化合物,再搭配運動才是王道!

線上購買官網・參考網站  

■商品名稱(日語):スベルティ ぱっくん分解酵母
■商品名稱(中文):SVELTY 糖質分解酵母膠囊
■生產商:SVELTY
■參考價格: 56顆 / 1,380円(不含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店, 唐吉訶德等

 

Metabolic酵素x酵母DIET乳酸菌

Metabolic酵素x酵母DIET乳酸菌

画像出典:amazon


「Metabolic酵素x酵母DIET乳酸菌」是美容網站cosme上的常勝軍!擁有活性酵素、礦物質、食物纖維等健康成分,可以改善便秘,幫助膚色暗沉的你更加明亮,時常覺得瘦身到一定程度後,壞習慣又復發了嗎?沒辦法好好持續運動?節食到最後開始暴飲暴食?飲食不均衡,營養攝取不足嗎?有了這個輔助食品就能幫你改善這些老症頭!另有飲料及果凍版本喔!

官網・參考網站  

■商品名稱(日語):イースト×エンザイムダイエット
■商品名稱(中文):酵素x酵母DIET乳酸菌
■生產商:Metabolic
■參考價格:60顆(30次份量) / 1,512円(含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店

 

onaka 葛花異黃酮 腹部贅肉、內臟脂肪膳食營養素

onaka 葛花異黃酮 腹部贅肉、內臟脂肪膳食營養素

画像出典:amazon


「onaka 葛花異黃酮 腹部贅肉、內臟脂肪膳食營養素」時常不滿你的腰間肉嗎?屬於中央肥胖型?對腰圍耿耿於懷?這個輔助食品如其名,可以幫助你快速燃脂,減少皮下脂肪,萃取葛花精華,對於脂肪有其作用,只要你搭配均衡飲食以及持續的周周運動,再佐以這個機能性食品,很快就能跟你甩不掉的腰間肉SAY GOODBYE!

線上購買官網・參考網站  

■商品名稱(日語):onaka(おなか) 機能性表示食品 葛の花由来イソフラボン
■商品名稱(中文):onaka 葛花異黃酮 腹部贅肉、內臟脂肪膳食營養素
■生產商:PILLBOX
■參考價格: 60顆 (15次份量)/ 1,944円(含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店

 

大麥若葉

大麥若葉

画像出典:amazon


「大麥若葉」推出多種款式,有添加乳酸菌的、有添加OMEGA-3的、有100%青汁的、有顆粒狀的,也是最近全球瘋的Green Smoothie,可以針對每個人的需求做挑選,喝起來沒怪味,是抹茶風味的青汁,在增加攝取綠黃色蔬菜、食物纖維質等有實際上的幫助,是你營養均衡的好幫手!來能解便秘,幫助你排毒,怕草味的可以加豆乳或牛奶來調味喔!
   
官網・參考網站  

■商品名稱(日語):大麦若葉 粉末100%
■商品名稱(中文):大麥若葉 粉末100%
■生產商:山本漢方
■參考價格: 3g x 22包 / 1,500 円(不含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店

 

GypsophilA 生酵素

GypsophilA 生酵素

画像出典:amazon


「GypsophilA 生酵素」採用蔬果提取物等營養素,是日本最近的人氣輔助食品之一,雖然一直強調要均衡飲食,但是除非都是自己下廚,否則外食族都很難達到真正的飲食均衡,為此,GypsophilA特別推出能夠補足你欠需的營養素,讓你不管年齡如何成長,都能維持健康的身體機能,請注意孕婦和哺乳中的媽媽要跟醫師詢問過後再服用喔!

官網・參考網站  

■商品名稱(日語):ジプソフィラ 生酵素
■商品名稱(中文):GypsophilA 生酵素
■生產商:GypsophilA
■參考價格: 60粒 / 1,886円(不含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店

 

百寶袋必備減肥小用具


MTG ReFa for BODY 白金美體滾輪

MTG ReFa for BODY 白金美體滾輪

画像出典:amazon


「MTG ReFa for BODY 白金美體滾輪」可以全身按摩,還能針對淋巴做疏通,對於緊緻肌膚、瘦身瘦臉網友們一致好評!而且防水設計,讓你可以在浴室裡面安心使用,流線設計,握把好握,使你能夠輕鬆上手沒煩惱,對於在意的地方,加強來回滾動,巧妙的角度設計能夠精準的按摩到你需要的點,對於一早浮腫的身體以及臉部有很好的消水腫幫助喔!
線上購買官網・參考網站  

■商品名稱(日語):リファフォーボディ
■商品名稱(中文):MTG ReFa for BODY 白金美體滾輪
■生產商:ReFa
■參考價格:33,000円(不含稅)
■銷售點:BIC CAMERA、YODOBASHI等量販家電店

 

Mediqtto 塑身運動瘦腿襪

Mediqtto 塑身運動瘦腿襪

画像出典:amazon


「Mediqtto 塑身運動瘦腿襪」是模擬水中走路的構想,所研發的一款壓力襪,具有抗菌成份,讓你不怕臭臭的!是懶人的法寶,只要穿上這個走路,就能有效鍛鍊到你的肌肉部分,達成走路就有運動的功效!平時可以考慮徒步到上班地點,若是太遠,也可以選擇大眾運輸到前一站,再走到公司,喜歡逛街的你,更可以穿這條壓力襪,讓你一舉兩得!
 

官網・參考網站  

■商品名稱(日語):メディキュット ボディシェイプ フィットネス アップ タイツ
■商品名稱(中文):Mediqtto 塑身運動瘦腿襪
■生產商:Mediqtto
■參考價格:M尺寸 1,807円/L尺寸 2,121円(含稅)
■銷售點:日本全國藥妝店, Amazon網上商店

 

SEVEN BREAK GEL NEO 7天瘦身霜

SEVEN BREAK GEL NEO 7天瘦身霜

画像出典:amazon


「SEVEN BREAK GEL NEO 7天瘦身霜」是近年來爆紅的瘦身霜,許多模特兒都爭相推薦,內含玻尿酸以及其他發熱成分,塗抹在令人在意的身體部位上,接著按摩,你就能感覺到彷彿皮下脂肪在燃燒的灼熱感,並且能幫助你解決水腫,所以紅到日本海內外!請注意若是皮膚有異常紅腫、搔癢的情況下,先停用產品並向醫生諮詢喔!

線上購買官網・參考網站  

■商品名稱(日語):セブンブレイクジェル ネオ
■商品名稱(中文):SEVEN BREAK GEL NEO 7天瘦身霜
■生產商:Libertas
■參考價格: 200g / 3,218円(含稅)
■銷售點:Tokyu Hands、LoFT

 

MTG FACIAL FITNESS PAO 臉部鍛煉棒

MTG FACIAL FITNESS PAO 臉部鍛煉棒

画像出典:amazon


「MTG FACIAL FITNESS PAO 臉部鍛煉棒」對於表情肌鬆弛,或是礙眼的法令紋等皺紋很令人在意嗎?有了這個,就能鍛鍊你臉上的肌肉,幫助你加速瘦臉,利用共振運動幫你訓練臉上的表情肌,只要每天持續使用,大多數的人都能明顯感受到變化,讓你的臉看起來更加的緊緻,是最近竄紅的新產品,雖然只能在家裡使用(不然身旁的人可能也會鍛鍊到腹筋)。

線上購買官網・參考網站  

■商品名稱(日語):フェイシャルフィットネス パオ
■商品名稱(中文):MTG FACIAL FITNESS PAO 臉部鍛煉棒
■生產商:MTG
■參考價格: 12,800 円(不含稅)
■銷售點:BIC CAMERA、YODOBASHI等量販家電店

 

大山式BODY MAKE PAD Daily腳趾環

大山式BODY MAKE PAD Daily腳趾環

画像出典:amazon


「大山式BODY MAKE PAD Daily腳趾環」有了這個就能矯正你的姿勢,還能改善O型腿,日本方特別針對骨盆研究,戴上這個腳趾環後,就能幫你的骨盆橋到正確的位置,也能改善高低肩的問題,長期姿勢不良的朋友們不妨參考一下,其實要維持正確的姿勢需要耗費熱量,也能鍛鍊你的內側肌肉,對於體態上有良好的幫助喔!

線上購買官網・參考網站 

■商品名稱(日語):BODY MAKE PAD Daily
■商品名稱(中文):BODY MAKE PAD Daily
■生產商:大山式
■參考價格: 1,583円(含稅)
■銷售點:松本清、Cocokarafine等

 

StrectchPole EX健身棒

StrectchPole EX健身棒

画像出典:amazon


「StrectchPole EX健身棒」只要身高達155公分以上的健康一般人,不論男女都可以使用這條健身棒,利用重心的原理,除了能做伸展運動外,還能幫助你鍛鍊核心肌群,更能夠促進血液循環,很適合在家使用,只要挪出一塊空地,再依照建議的姿勢來使用,鍛鍊好核心肌群,要瘦身就很快了!不過還是要搭配均衡飲食以及輔助食品喔!

官網・參考網站  

■商品名稱(日語):Stretchpole ストレッチポールEX
■商品名稱(中文):StrectchPole EX
■生產商:LPN
■參考價格: 9,180 円(含稅)
■銷售點:唐吉訶德

 

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著迷於日本的四季分明,逐漸在日本增加足跡的旅行者。 熱衷在各大寺廟神社收集御朱印與抽籤。



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