大阪素食

【大阪素食】誰說吃素沒辦法享受美食?跟著推薦素食餐廳滿足五臟廟吧!

大阪素食

來到大阪自由行,必定少不了大啖當地料理的行程。像是大阪名物章魚燒、大阪燒、拉麵、燒肉等,光聽名稱就叫人直吞口水。可是,若本身為素食者,或是重視健康飲食的人,來到大阪這個美食之城,要去哪裡找到全素食或是好吃的素食餐廳呢?不用擔心,這裡有答案!

驚安殿堂 唐吉訶德優惠券 日本BIC CAMERA優惠券
東京購物逛街攻略 加入日本旅遊Telegram群組看更多
東京巨蛋城 購物、餐廳、入場優惠券
 ・日本各地人氣餐廳線上訂位&獨家優惠券下載大放送!
東京關西沖繩北海道
在家抗疫也吃得好! Uber EATS首次訂餐優惠

當你到大阪旅遊時,會發現這裡就像是個美食天堂。不但能在各熱門景點如梅田、難波、心齋橋、天王寺等找到多樣化的餐廳和店家,逛街轉個彎就可以發現大排長龍的可愛咖啡店。但是,如果你是素食者,要怎麼從這些眾多的選項當中,找到適合自己的餐廳呢?其實,在大阪不但有很多具有人氣和擁護者的平價素食餐廳,而且儼然掀起了一陣新風潮,讓健康、養生、均衡飲食的概念逐漸滲透在人們的「食生活」裡。像是全素食的日本料理、吃到飽的野菜沙拉吧、連小朋友都愛的蔬菜咖哩、甚至還有好吃的素食拉麵和素食壽司喔!以下就來看看我們推薦的大阪素食餐廳名單吧!

※由於日本消費稅率將更改,部分價格可能出現變動,文章內所示價格以採訪及執筆時為準,詳情請點進官網內查詢。

大阪美味素食地圖大搜羅

【最新日本旅遊資訊!快來臉書粉絲團和LINE訂閱我們喔 !】

 
大阪心齋橋・難波素食首選


不到1,000日圓的平價午餐好選擇|Green Earth

Green Earth

Provided by foursquare-icon-16x16

若提到純素食名店,非常推薦你來這間位於大阪中央區的人氣餐廳「Green Earth」!除了獲得許多素食者的高度評價之外,也有不少平時攝取野菜量不足、容易食物過敏,以及正在瘦身者前往用餐,該店的料理完全不使用化學調味料之外,所有的沾醬、醬汁都是使用植物性素材手工製作。若是外國人也不需擔心,因為店家備有中英文菜單,讓你可以非常清楚的了解食物內容。除此之外,也有無五辛的選項,像是不添加大蒜、蔥、薤、韭菜、興渠等。非常值得一提的是,店裡的熱門首選,是每日會更換菜色的「850円午餐」套餐,平價又好吃喔!

官網・參考網站  
■地址: 大阪市中央区北久宝寺町4-2-2 久宝ビル1F
■營業時間:星期一至四、六 11:30~17:00  18:00~22:00  星期五 11:30~15:00 
■公休日:星期日、假日
■交通方式:地下鐵御堂筋線「本町」車站15號出口徒步5分

 

每間分店都有各自限定食材品項的美味連鎖餐廳|玄三庵 心齋橋店

玄三庵 心齋橋店

Provided by foursquare-icon-16x16

以健康為訴求的「玄三庵」,目前於大阪有5家分店,包括西梅田、天王寺、心齋橋、淀屋橋和天滿橋OPA店。結合了玄米和野菜的食堂,使用當季、產地直送的有機野菜、無農藥的玄米,加上營養管理師監修,口味搭配不但多樣化,也可以讓飲食更均衡。雖然是連鎖店,不過每間分店每日的「39品目的健康定食」品項各異,讓人就算天天吃也完全不會感到膩。除了蔬食選項之外,也有含有肉類的手做便當,因為可以事先預訂和外送,非常受到當地上班族和家顧客的歡迎,像是店家的自信之作玄米咖哩、每日更換菜單也只要880日幣的便當等,讓人一試成主顧。

官網・參考網站  
■地址: 大阪市中央区心斎橋筋1-3-1 福田ビル1階
■營業時間: 11:30~20:30
■公休日:星期一(如遇假日則改翌日休)
■交通方式:地下鐵御堂筋線「心齋橋」車站6號出口徒步2分

 

從素食主餐到下午茶都時尚|Organic & Vegetarian Cafe Atl

ATL

Provided by foursquare-icon-16x16

想讓吃素食成為一種時尚體驗嗎?那麼不妨試試這間隱藏版的素食咖啡小餐廳。從一樓的店門口就可以看到繽紛的菜色介紹,看起來全都好好吃,沿著樓梯走到2樓的店鋪,木質色調加上明亮的空間令人感到放鬆,暫時逃離心齋橋喧鬧的人潮。使用了新鮮的有機菜純素套餐,從沙拉、湯品、鹹派、咖哩飯、甜點麵包等,每一道都充滿了用心製作的纖細質感。除了在這裡享受主餐之外,也可以當作下午茶的放鬆基地。特別推薦使用豆乳代替一般牛奶的拿鐵咖啡,不但味道純濃、還有讓人看了心情愉悅的可愛拉花喔!

■地址: 大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-1-24 アーバネックス心斎橋 2F
■營業時間:9:00~17:30
■公休日:星期二(如遇假日則改翌日休)
■交通方式:地下鐵御堂筋線「心齋橋」車站6號出口徒步3分

 

以玄米為主角,從飯糰到甜點蛋糕都天然的|GENMAI Cafe & SHOP

GENMAI Cafe

Provided by foursquare-icon-16x16

結合健康食品販賣部,2樓就是直接能享受到餐點的咖啡餐廳,不僅可以讓你吃的安心,還能順便在店裡逛逛。以健康飲食為基礎,玄米和野菜為中心,無添加、無蛋奶,使用海藻、豆類、植物性蛋白質等均衡調理,讓你可以吃到最天然純淨的風味。店內的菜單選擇相當豐富,最簡單的飯糰、湯品和茶飲組也只要520日圓,還有各式份量充足的套餐,價位不但都在850日圓以內,店家特製的咖哩玄米飯還可以免費加大!而這裡還有一個令愛吃甜點人最開心的,就是不添加牛奶、雞蛋的鬆餅和蛋糕,不甜不膩又健康,配上有機茶飲、咖啡剛剛好!

官網・參考網站  
■地址: 大阪市中央区南久宝寺町3-6-9 第3酵素ビル
■營業時間:11:00~18:00
■公休日:不定休(年末年始休息)
■交通方式:地下鐵御堂筋線「本町」車站15號出口徒步5分

 

能享受到香氣四溢印度咖哩和烤餅的專賣店|Shama

Shama

Provided by foursquare-icon-16x16

想要品嚐異國料理嗎?在大阪地下鐵「四ツ橋」站附近,就有一間道地的印度咖哩專賣店「Shama」,非常受到當地日本人和居住在大阪的外國人歡迎。不使用五辛、肉類、蛋、咖啡因、酒精等,自然派的定番印度美食,各式口味的咖哩與充滿香氣的烤餅,擄獲了不少人的心和胃,部份含有乳製品的品項也標示的非常清楚。在質樸、沒有花俏裝飾的店裡感覺相當放鬆,可以讓人專注在美食上之外,份量也相當有飽足感。午餐價格只要750日幣,店家還有推出其他地方吃不到的自信限定菜色,保證你吃過一次還會想再次光臨!

官網・參考網站  
■地址: 大阪市西区北堀江1-3-7 倉商ビルB1F
■營業時間:11:00~15:00/17:00~22:00
■公休日:逢星期一晚市不營業
■交通方式:地下鐵四ツ橋線「四ツ橋」車站6號出口轉右即到

 

融合洋食和日式特色的有機養生素食店|パプリカ食堂

パプリカ食堂

Provided by foursquare-icon-16x16

パプリカ食堂(Papurika食堂)是裝潢帶點南法風格的可愛素食店,經常受到美食媒體的採訪和報導,非常具有人氣。讓吃素食逐漸變成飲食趨勢,考量到完全菜食和營養學的觀點,完全不使用魚類、肉類、蛋、乳製品、起司、奶油、加工食品、精製白砂糖、化學調味料等,而是以自然有機栽培的野菜和養生菜單菜色為主。雖然與一般料理相較之下限制條件較多,不過當料理端上桌時,相信你一定會被那擺盤豐盛、每一道看起來都美味無比的餐點驚豔到!所以又被暱稱為具有魔法般的佳餚。從不同口味的披薩,到日式風格的蒲燒豆腐、野菜壽司、炸物定食等,融合多國料理的精華製作成令人大滿足的組合,你一定不能錯過!

官網・參考網站  
■地址: 大阪府大阪市西区新町1-9-9 アリビオ新町 1F
■營業時間:11:30~14:00/17:30~22:00
■公休日:不定休
■交通方式:地下鐵四ツ橋線「四ツ橋」車站2號出口徒步2分

 

品嚐純天然又划算的日式家庭料理|Rocca

Rocca

Provided by foursquare-icon-16x16

來到日本旅遊,想要把握機會一嚐日式家庭料理嗎?這間位於大阪地下鐵「肥後橋站」附近的在地餐廳「Rocca」,有著純天然的美味。跟著時令,透過飲食感受季節變化,使用上有機栽培、無農藥的野菜為主,昆布和椎茸製成的高湯、以自然鹽、天然釀造的醬油、自家製植物性味噌調味,不使用砂糖等,就連漬物也是店家自製的,相當細緻和用心。每日午餐有著主菜、副菜、玄米飯和來自奈良的有機栽培焙茶,菜色也會每天變換。只要1,000日幣的便宜價格,就可以享受到健康、安心、溫柔的口味,非常值得你來試試。

官網・參考網站  
■地址: 大阪市西区土佐堀1-6-6 1F
■營業時間:11:30~14:45 / 18:00~22:00
■公休日:星期日、假日、第2個星期六(星期六只做午市)
■交通方式:地下鐵四ツ橋線「肥後橋」車站徒步7分

 

自家栽培農場直送,沙拉吃到飽的高CP值餐廳|花様 ka-you 難波店

花様 かよう阪急梅田店(花樣 ka-you 阪急梅田店)

Provided by foursquare-icon-16x16

這間餐廳有著非常吸引人的午餐時段限定,那就是能夠以超划算的價格,就能新鮮近江野菜吃到飽!來自滋賀縣守山市,鄰近琵琶湖和比良山系的自家栽培農場,以及縣內300家以上的地元農家,滋賀縣認證環境、傳統農法栽培、有機JAS認定、不使用農藥等,每月100種以上的農產專車直送到餐廳。當日嚴選的野菜選項豐富美味,就算不是素食者,也會因為因為能一次攝取大量蔬菜沙拉吃到飽而前往用餐。餐廳晚上則是變身為居酒屋滿足更廣的顧客群。更棒的好消息是,在梅田也可以找到其分店喔!

官網・參考網站  
■地址: 大阪市浪速区難波中2-2-16 がんこビル2F
■營業時間:11:30~15:00 / 17:00~23:00
■公休日:無休
■交通方式:地下鐵「なんば」車站徒步3分

 

大阪梅田周邊的美味素食名單


有機生食又具有健康美容意識的咖啡餐廳|Raw8 Cafe

Raw8 Cafe

Provided by foursquare-icon-16x16

曾經到訪美國紐約視察,將「you are what you eat」的精神灌注在料理上的有機生食專門店「Raw8 Cafe」,提倡透過飲食對人體的自然療癒力,攝取植物的酵素、營養素來達到健康、美容、減重等效果,並以加熱調理不超過48度的方式,來保有食物本身的價值養分。從店門口的大片玻璃窗、簡單俐落的設計,給人感覺非常舒服。西式風格的料理,讓盤中的食材配色看起來都像是藝術品,從新鮮果汁、誘人的沙拉、多樣化餐點、蛋糕甜點、咖啡等,每一道菜色的味道一點都不馬虎!另外,店家也經常舉辦講座,讓更多人瞭解與學習相關專業知識。

官網・參考網站 
■地址: 大阪市北区中津1-15-33
■營業時間:星期一、二、四 12:00~17:00 / 星期五、六 12:00~21:00
■公休日:星期三、日 及 不定休
■交通方式:地下鐵御堂筋線「中津」車站2號出口徒步2分

 

能吃到一日分野菜量與元氣滿滿咖哩的|野菜を食べるカレーcamp

野菜を食べるカレーcamp

Provided by foursquare-icon-16x16

在日本知名美食評價網「Tabelog」上有著高評價的「野菜を食べるカレーcamp」,原本是在東京代代木巷弄裡的小咖哩屋,但因為實在是太受歡迎了,所以開始於各地有了分店,像是東京池袋新橋,東京附近的埼玉、神奈川、千葉,以及福岡的博多車站,都能找到其店鋪。只要經過店門口,就會被香氣四溢的咖哩吸引住,再加上以一日必要攝取的野菜為概念,其招牌蔬菜咖哩讓很多人愛上了這一道美食。像是紅蘿蔔、青椒、蓮藕、番茄、南瓜、茄子、花椰菜、洋蔥等,總是會碰到自己不敢吃的品項,但是經過烹調技巧製作成咖哩口味,就連小朋友都能夠吃得津津有味,完全克服了挑食的問題呢!

官網・參考網站  
■地址: 大阪府大阪市北区梅田3-1-1エキマルシェ大阪(JR大阪駅)
■營業時間:10:00~22:30
■公休日:無休
■交通方式:JR大阪車站徒步1分

 

居酒屋風格卻有著無肉菜單的全素食店|あじゅ(Aju)

あじゅ Aju

Provided by foursquare-icon-16x16

你能想像當自己走進一間日式居酒屋時,眼前卻是無肉菜單嗎?沒錯!這間有著完全居酒屋風格的,卻完全不使用魚肉類、蛋、乳製品的全素食餐廳「あじゅ(Aju)」,充滿了話題性、也帶有新鮮感,雖然是在地小店,不但吸引了許多日本人光顧,也越來越多外國人想要嘗試這種吃素的新感覺,擁護者眾多。所以在店裡,你也可以看到中英文菜單,讓點餐時更順暢。這裡的特色菜單選項非常豐富,像是和風豆腐沙拉、烤/蒸蔬菜拼盤、豆乳鍋、素大阪燒、炸酪梨等,也有不使用砂糖和小麥的有機甜點和冰淇淋,還有許多店家特製的創意料理,一定會令你感到驚喜又滿意。

官網・參考網站  
■地址: 大阪府大阪市北区中崎1-10-14
■營業時間:星期四至日 11:45~15:30/17:30~22:40
■公休日:星期一、二、三
■交通方式:地下鐵谷町線「中崎町」車站1號出口徒步3分

 

大阪其他地區的推薦素食店


當地超人氣、每天賣完為止的印度咖哩專賣店|ガネーシュ N

ガネーシュ N

Provided by foursquare-icon-16x16

從天滿宮南口徒步就可以到達的當地排隊名店「ガネーシュ N(GANESH N)」,是由古民家改裝成的印度咖哩專賣店。使用與一般日本米不同的長米更有口感,稍微帶點辣度與辛香料香氣的野菜咖哩非常下飯。另外,也可以選擇兩種口味的咖哩拼在一起享受雙重美味。離店舖不遠時,不但能聞到陣陣香氣,還能看到許多忠實顧客默默排隊著,為的就是吃上一盤令人充滿活力的咖哩飯。店家每天營業時間不長,而且賣完為止。如果你也想要一嚐這夢幻咖哩,建議可以早點到現場排隊!

官網・參考網站  
■地址: 大阪市北区天神橋1-10-18
■營業時間:11:30~16:00 (賣完即止)
■公休日:星期一、三(如遇假日則營業)、不定休
■交通方式:地下鐵堺筋線「南森町」站徒步8分

 

能同時滿足葷素者需求的美味餐廳|祭 – MATSURI –

祭 - MATSURI -

Provided by foursquare-icon-16x16

若是多人旅遊,當中正好有素食者,但因時間限制沒辦法另外找素食餐廳、想要一起用餐,或是必須團體行動的話,非常推薦你來這間葷素店「祭 – MATSURI -」。店家貼心地將葷食與素食分開處理,提供全素且不含五辛的菜色,不但可以吃得安心,菜單選擇豐富又美味。你可以在這裡品嚐到素大阪燒、素拉麵和素壽喜燒等定番日式美食,葷食者也可以享受到各式壽司、刺身、海鮮丼、餃子、炸雞等,甚至還可以體驗自己料理章魚燒呢!餐廳裡給人的感覺正如店名,充滿了像是祭典一般的歡樂氣氛,也顯得格外輕鬆。

官網・參考網站 
■地址: 大阪市福島区吉野3-27-17
■營業時間:11:00~14:00/17:00~24:00
■公休日:不定休
■交通方式:地下鐵千日前線「野田阪神」站7番出口徒步1分/JR「野田」車站徒步5分

 

特色蔬菜壽司、素食日本料理店|ORIBIO Cafe Dining

ORIBIO Cafe Dining

Provided by foursquare-icon-16x16

位於大阪吹田市的日本料理店「ORIBIO Cafe Dining」,其店家名稱「ORIBIO」是來自於英文單字「origin(原點)」和「bio(生命)」的組合,嚴選有機食材、無添加調味料,加上嶄新的創意與調理方式,呈現食物的美味。外觀和內部氛圍就像是正統的日式高級餐廳,但卻提供了與一般不同的菜色,讓素食者能透過每一道餐點,感受到健康又幸福的滋味。其人氣特選有蔬菜壽司、湯葉丼定食、用高野豆腐代替肉類製作成的素炸豬排、自家製漢方拉麵、玄米飯、數量限定丹波黑豆飯等。貼心提醒:因為餐廳為不定休,所以出發前建議先查看官網時間表。另外,不僅在大阪,於名古屋鳥取香川縣也有分店喔!

官網・參考網站  
■地址: 大阪府吹田市青葉丘北7-2 OriginShip 1F
■營業時間:11:00~14:00/18:00~21:30
■公休日:不定休
■交通方式:大阪單軌「宇野邊」車站徒步5分

 

每一碗都充滿了師傅用心的素食拉麵店|Veggie Ramen Yuniwa

Veggie Ramen Yuniwa

Provided by foursquare-icon-16x16

位於大阪枚方市,有一間受到歡迎的植物性拉麵專門店Veggie Ramen Yuniwa (べじらーめん ゆにわ),讓許多想要一嚐日本拉麵的素食者也能大飽口福!店內潔淨、友善、充滿人情味的氛圍,就像是傳達了店家對每一個小細節的用心和努力。有別於一般濃郁重口味的豬骨拉麵,這裡的拉麵有著溫和爽口的湯頭,像是以昆布椎茸製成的鹽味拉麵、檸檬胡麻拉麵、番茄拉麵、藥膳味噌拉麵、四川風沾麵、以及夏季限定的野菜冷麵等。不少平常愛吃拉麵的非素食顧客也經常再次光顧,就像是一種默默的肯定與支持。店家也受到不少女性顧客的喜愛,非常推薦你來嚐鮮!

官網・參考網站  
■地址: 大阪府枚方市楠葉美咲3丁目12-6 美咲ハイツ1階
■營業時間:11:30~15:00/17:30~21:00
■公休日:無休
■交通方式:京阪電鉄「樟葉」車站徒步18分

 


延伸閱讀:【東京素食】東京17間素食餐廳推薦,原來素食料理也能這麼美味!

【最新日本旅遊資訊!快來臉書粉絲團和LINE訂閱我們喔 !】
Glory Lai

Glory Lai

奇蹟般地來到日本過日子,一步一腳印用自己的方式擦出探索日本各領域的火花;透過「每天踏出門都是一場小旅遊」的心情將日本全盤小細節注入文字,熱愛分享各式新知與充滿魅力的隱藏版訊息:)



旅遊相關分類

# 大阪 # 大阪美食 # 日本 # 近畿

其他推薦文章

相關旅遊文章